【2024年最新】新品/トリファラ/パウダー/オーガニック/アーユルヴェーダ/腸内/デトックス

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オーガニックのトリファラパウダーです。トリファラ、トリパラーとも呼ばれます。454gの大容量です。新品未開封。賞味期限: 2026年12月2日トリファラはアーユルヴェーダの最も重要なハーブのひとつで、アムラ、ハリタキ、ビビタキの3つの果物から作られ、それぞれアンチエイジング、腸内環境改善、老廃物デトックス、ダイエットの効果が知られています。トリファラは便通をよくする効果がありますが、依存の癖がつかず、健康な腸内細菌叢を損なったりはしません。腸を調整して元気を回復させ、また消化と代謝を正常にし、腸内の余分なガスの排出を促進するとともに、細胞内の毒素や脂肪の除去を助けるので、減量に役立ちます。また、ビタミンCの源でもあります。整腸効果のある一般の飲料として毎日飲んでも構いませんが、長期にわたって飲む場合は、10週間ぐらい飲んだ後は2.3週間飲むのをやめます。中毒になることはありませんが、からだが長期に渡る定期的な服用に慣れてしまい、効果が薄れるためです。飲み方:1日の制限量は小さじ1です。さまざまな飲み方がありますが、以下、薬効が高い順に①〜④です。①小さじ1のトリファラを1.5カップの水でコトコト20分ほど弱火で煮ます。それを濾して飲みます。②小さじ1のトリファラをカップに入れて熱湯を注ぎ、5分置いてから飲みます。滓は飲んでも残してもいいです。③小さじ1のトリファラと1カップのぬるま湯を混ぜ、滓も一緒に飲みます。④小さじ1のトリファラを1カップの水に常温で8時間浸します。飲むときは滓を残します。夕方に飲むのがもっとも良く、少なくとも食事の1時間半から2時間後、就寝の30分前に飲みます。飲んだ後1時間半ほどは物を食べてはいけません。最初は小さじ4分の1から半分程度で始めて、徐々に増やしていきます。初めて飲むときは、オナラがよく出るかもしれませんが、これはトリファラがガスを生み出すのではなく、腸にたまっていた古いガスを排出する助けをしています。飲み始めに下痢をした場合は、量を減らします。triphalaTRIPHALAORGANIC INDIAオーガニック個数···1個

カテゴリー:	食品・飲料・酒>>>食品>>>その他
商品の状態:	新品、未使用

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